Pace कैलकुलेटर
गणना करें आपका running pace, समय या दूरी — दर्ज करें कोई दो, प्राप्त करें third.
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गाइड और विवरण
Runners योजना लगभग pace — मिनट प्रति mile या kilometer — अधिक से raw गति. दर्ज करें कोई दो का pace, समय, और दूरी को solve के लिए third.
क्यों pace, नहीं गति, है runner's मानक इकाई
Pace (समय प्रति इकाई दूरी) maps सीधे onto कैसे runners think के बारे में effort और विभाजित करें के दौरान एक race — यह है अधिक intuitive के लिए योजना एक लक्ष्य finish समय से परिवर्तित करना वापस और forth से एक गति figure जैसे miles प्रति घंटा.
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कैसे करें मैं उपयोग यह को योजना एक race finish समय?
दर्ज करें आपका लक्ष्य pace और race दूरी, solving के लिए समय — कि देता है आप finish समय आप हैं aiming के लिए पर कि consistent pace.
क्या एक अच्छा pace के लिए एक beginner runner?
यह भिन्न हो सकते हैं enormously द्वारा व्यक्तिगत फ़िटनेस — अधिक उपयोगी benchmark है आमतौर पर आपका अपना pace सुधारें से अधिक समय, नहीं तुलना करें को एक generic "beginner" मानक.